Самооценка и социальные навыки

О чем урок

Урок разбирает, как при СДВГ формируется самооценка, почему её часто снижает не интеллект, а трудности саморегуляции, и как взрослые могут поддерживать ребёнка в общении и ощущении собственной ценности.

Что будет в уроке

• Модель самооценки: достижения, ожидания, ценности и базовое чувство принятия.
• Как исполнительные функции и эмоциональная регуляция влияют на школьные трудности, замечания, конфликты и, как следствие, на самооценку.
• Что чаще всего снижает самооценку ребёнка с СДВГ: упрёки, сравнения, завышенные ожидания, школьные трудности, проблемы со сверстниками и тревожность.
• Четыре направления работы взрослого: поддержка достижений, снижение давления, расширение критериев успеха и укрепление самоценности.
• Диагностические и практические инструменты: «Лесенка», «Какой Я?», план на неделю, вопросы для рефлексии и задания на социальные шаги.

Раздаточные материалы

• Полная раздатка к уроку 5 по самооценке и социальным навыкам.
• Бланки и вопросы для диагностики самооценки: «Лесенка» и «Какой Я?».
• Материалы для недельного плана, рефлексии и поддержки сильных сторон ребёнка.

Что узнают слушатели

• Слушатели увидят, какие повседневные реакции взрослых действительно поддерживают самооценку, а какие незаметно её разрушают.
• Поймут, как переводить тему самооценки из общих слов в конкретные ежедневные действия и короткие шаги.
• Получат инструменты, чтобы аккуратно оценивать состояние ребёнка в учёбе, поведении и отношениях со сверстниками.

Чем может помочь урок

• Урок помогает уменьшить накопленное чувство неуспеха у ребёнка и снизить количество болезненных сравнений.
• Поддерживает более тёплый контакт с ребёнком после ошибок, конфликтов и сложных социальных ситуаций.
• Даёт взрослым язык и инструменты, чтобы развивать у ребёнка устойчивость, уверенность и более реалистичное чувство своих возможностей.

Изображения к уроку

Внизу собраны изображения к этому уроку. Они открываются по клику, чтобы можно было рассмотреть их подробнее.